病假和事假必须附有请假条和老师的许可。 2.本课程为两个学期的教学课程,结业和考试一年。特殊内容包括基本篮球技术和基本战术配合,能力包括临场裁判。 3、每学期安排一次考试,作为学期成绩。 (六)思考题 1、尝试描述篮球运动的社会基础及其在不同时期、阶段的演变。 2.您对现代篮球运动的基本特征和功能有哪些新的认识? 3.阐释现代篮球现代化的特点和特征。 4、简述现代篮球运动发展的总趋势以及不同地区、国家的风格和特点。思考中国篮球将走向何方。 5、从中国篮球发展历程的角度,结合自身经验,评论CBA职业联赛对我国篮球产业发展的成效和问题。第2课 系班课时老师授课内容 1.熟悉球属性及控球练习 2.学习动作技术(起步、变速跑、变向跑、侧身跑) 3.学习原地带球技术(高位带球、低运球) 四、学习 原地单手肩投技术班学习的目的和任务 1、初步掌握球的熟悉程度和控球练习方法2、移动技巧动作方法的基本掌握 3、原地高低运球动作方法的基本掌握 4、单手到位的初步掌握 肩射动作方法课教学内容组织教学的部分时间和次数方法准备部分 15 分钟 1. 值班学生分组报到 2. 师生互相问候并签到 3. 提出篮球练习课的学习要求 4. 宣布本次练习的内容和任务第五课安排学员六、准备活动(1)慢跑(2)各关节活动8X8节拍/节(3)熟悉球并原地控制球教学任务:对球的初步掌握和熟悉、练习方法来控制球。
胸前指球30次,双手抛接球20次,腰膝圈10次cba职业联赛对我国篮球事业发展的成效和问题,胯抛球10次,胯圈8字形20次6、前踢腿交接8X8次 1、组队 形状要求:全队快速、安静、整齐划一;球有序地放置在球场外的指定地点。观看并协助老师教学 2. 准备活动 (1) 学生绕篮球场成纵队慢跑 3 圈 (2) 原地体操队形,依次活动颈、肩、腰、腕、膝、踝、及其他身体关节 要求:充分活动身体各关节。 (3)原地体操队形cba职业联赛对我国篮球事业发展的成效和问题,一人一球练习。练习要求: 1、按要求认真练习 2、尽量控制好球,减少失球次数。基础部分是60分钟。 1.学习动作技术(25分钟)(1)教学任务:基本掌握运动的动作技术(2)概念:运动是篮球运动员在篮球运动中改变位置、方向、速度和增益的各种步法动作的总称高度和空间。一、教学步骤 (一)讲解与演示 1、基础形制课部分时间及频次 教学内容组织及教学方法 (三)动作方法及要点 1、基本站姿: 动作方法:双脚站立前后或左右cba职业联赛对我国篮球事业发展的成效和问题,大约与肩同宽