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1.方力申（游泳）
方力申两岁开始学习游泳。 由于他的父亲和祖父都热爱游泳，所以从小就培养了他对这方面的兴趣。
方力申不负众望。 9岁入选游泳会，职业生涯创下9项香港游泳纪录。
2000年，方力申代表中国香港参加悉尼奥运会。 在200m仰泳和400m个人混合泳中打破香港纪录。 这一纪录已经保持了近20年，直到今年才被打破。 这是非常令人印象深刻的。
奥运会结束后，方力申被无线星探发现并受邀进入娱乐圈。
方力深当时认真思考了好几天。 全运会、亚运会、奥运会、世界大学生运动会等几乎所有重大国际赛事他都参加过，却一无所获。
原因不是我不努力，而是我先天条件有限——身高不够。 方力申身高只有1.75米，已经20岁了。 他不太可能长高。 游泳对体型的要求非常高，菲利普斯的身材很有优势。
现在我已经达到了运动的上限，我别无选择，只能改变环境，投身娱乐圈。
方力申以歌手和演员的身份开始了他的职业生涯。 虽然他一时很红，出演了大量的作品，但仍然缺乏代表作。
不过，他对慈善和体育特别热衷，一直在香港推动与游泳相关的项目。
今年的东京奥运会，方力申也以TVB奥运直播主持人的身份来到现场。 在做报道报道工作的同时2000奥运会足球冠军，我也为中国运动员加油。
2.吴奇隆
众所周知，吴奇隆是凭借小虎队出道的。 在加入小虎队之前，他是一名柔道运动员。
吴奇隆的实力有多强？ 他赢得了135枚奖牌和23个冠军。 奖牌可以填满整个房间。
不过，吴奇隆参加比赛的初衷并不是为了热爱运动，而是为了赚钱还父亲的债务。
吴奇隆的父亲生意失败，损失了很多钱。 由于金额太大，全家人不得不共同努力还债。 从小学开始，吴奇隆就一直靠打工来还父亲的债务。
初中时，他无意中被校队教练看中，想让他学柔道。
吴奇隆一开始拒绝了，因为根本没有时间，但教练说，如果能参加比赛，就会得到奖金，而且排名越高，奖金就越丰厚。
吴奇隆粗略算了一下，如果每次拿冠军的话，自己能挣几千块钱，比打工还多，于是他开始日夜苦练。
那时候，任何比赛他都会参加，因为只要获奖，他就能得到奖金，还能还债。 他甚至获得了许多体育奖学金。
甚至在加入小虎队的第一年，吴奇隆就非常后悔，想退出球队，继续当运动员，通过争夺冠军来赚钱。
不过需要注意的是，吴奇隆并没有参加过大型比赛，所以这里的冠军大多都是小型比赛。 即便如此，这仍然是一个非常令人印象深刻的成就。
3.何美典
喜欢看港剧的朋友应该对何美典不陌生。 她是“最美钟灵”，也是最经典的“依琳小师妹”。
很多人都以为何美典是香港人。 其实，她是广东潮州人2000奥运会足球冠军，是一名体操运动员。
何美典出生时，家庭极其贫困。 为了生存，父亲不得不将她送到一个提供食宿的运动队。 何美典5岁开始练习体操，12岁就获得全国青少年体操锦标赛平衡木冠军。
1991年，16岁的何美典还代表中国参加国际邀请赛，并成功夺得自由体操冠军。
此后，何美典觉得自己年纪太大，又饱受伤病困扰，作为一名运动员没有太大的进步空间，于是她开始准备退役。 在担任助理教练期间，偶然遇到TVB来为体操队挑选演员。 何美钿长得帅气，准备退休，于是与TVB签约，成为旗下艺人之一。
1996年，何美典参演吕颂贤版《笑傲江湖》，因饰演伊琳而受到广泛关注。 此后，因为与张卫健的一系列合作，名满大江南北。
不过，何美殿并不太在乎名利。 世纪之交后，他逐渐减少了产量，开始慢慢退出娱乐圈。 当演员是他的遗憾。
4、张国强
说起张国强，大家第一个想到的一定是慕容复，但是很多人可能不知道张国强曾经是一名职业足球运动员。
15岁那年，张国强进入香港豫园足球队青年队，正式开始职业足球生涯。
19岁时，他因出色的表现成功入选香港足球队，并参加亚洲足协U19青年锦标赛。 当年的领队是郭晶晶未来的岳父霍震霆。
此后，张国强升入豫园俱乐部A组，成为一线队球员。 随后几年，张国强也曾效力于东方足球队，但主要以替补身份，出场时间不多。
1976年，TVB开始拍摄单元剧《无花果》。 张国强觉得好玩就去试镜，却意外被录取，从此开始了演艺生涯。
加入TVB后，张国强的第一份工作是担任儿童节目《430穿梭机》的主持人。 后来周星驰和梁朝伟都担任了这个节目的主持人。 张国强可以说是第一代前辈，但他的明星之路却要曲折得多。
张国强一开始也出演过很多电影，比如袁彪主演的足球片《波牛》，还有被誉为警匪片先锋的《指点兵》。 可惜始终不温不火。
直到1996年版的《龙传》，慕容复才彻底走红，但也只是昙花一现。 此后，就很少有特别出名的作品了。
5.何家进
和张国强一样，何家进从小的梦想就是成为一名足球运动员。
而且他有很好的天赋。 他曾入选香港青年队，也是A组流浪者队的成员。 谭咏麟和陈百祥也入选了流浪者队，但都在预备队。
何家进成为职业球员后不久，最爱他的奶奶就意外去世了。 祖母临行前，让他去英国学习广告设计，这样会有更好的未来。 何家进不愿意违背奶奶的意愿，于是改变了主意，来到了国外留学。
然而，上学一年后，学费突然涨了很多。 何家进算了算，即使一天24小时工作，也交不起学费，于是他放弃了学业，回到了香港。
后来他陪学校报考电视培训班，却意外被录取，成为一名演员。
下面的故事大家都知道，因为电视剧《包青天》成为了最经典的节目，而何家劲也因为这部电视剧，被无线网络冷藏，最后转战商场，开启了又一段荣耀。
不过，香港后来成立了明星足球队，何家进一直是主力球员。
6.林尚谊
说起林尚谊的名字，一般人可能不知道，但你一定认识《古惑仔》里的神父。
没错，他就是莫文蔚的“爸爸”，也是雉鸡的岳父。
林尚义13岁开始踢小型沙地足球，展现出惊人的天赋，父亲开始重点培养他。
19岁那年，他经过多方选拔进入中国俱乐部，成为一名职业球员。
1958年，林尚谊随队参加东京亚运会，一举夺得足球冠军。 两年后，他参加了罗马奥运会。
1971年，37岁的林尚谊带领香港流浪者队参加“甲A联赛”和“银牌足球邀请赛”，一举夺得双料冠军，引起了当时的轰动。
林尚谊主要踢后卫位置。 由于打法犀利灵活，又被称为“重炮手”。
后来拍《古惑仔》的时候，编剧特意把它放进去，但很多人大概都觉得这是个笑话。
林尚谊退役后，被东方俱乐部高薪聘请，担任足球教练。 为了赚钱养家，他还兼职做足球解说员。 因其幽默的言语和专业犀利的评论，受到了众多观众的喜爱。
1991年，林尚谊受无线邀请担任《粉丝世界》主持人。 对于喜欢足球的人来说，想必很多人都听过他的解说。
由于节目的热度，林尚谊受邀参加《重返校园2》，正式跨入娱乐圈。 此后，林尚谊参演了多部电影，其中最著名的就是《古惑仔》系列。 他几乎打败了所有反派，堪称剧中最牛的角色。
林尚谊多次解说足球世界杯，在球迷心中拥有很高的地位。 2006年退役时，TVB为他举办了隆重的退役仪式。
2009年，林尚谊被发现在家中猝死，享年75岁。
7.王嘉尔
对于一些80后、90后来说，可能不认识1994年出生的王嘉尔。但我还是要讲他的故事，他比吴亦凡等人要优秀很多。
王嘉尔的家庭背景非常雄厚。 父亲是香港击剑队主教练王瑞吉，曾被誉为“亚洲第一剑客”。 他的母亲是前国家体操队运动员周萍。 他的祖父周永昌是中国超声医学的奠基人。
王嘉尔5岁开始跟妈妈学习体操2000奥运会足球冠军，但他并不是特别感兴趣。 直到10岁的时候，我在学校的兴趣班上偶然接触到了击剑，我彻底爱上了击剑，认为这是男孩子应该学习的运动。
不知道他是否遗传了父母的运动基因，但王嘉尔有着特别惊人的击剑天赋。 经过短短一年多的修炼，他已经超越了很多职业选手。
2006年，12岁的王嘉尔参加全运会，夺得个人首枚金牌，轰动击剑界。 次年，王嘉尔再次夺得全国冠军。
2008年，王嘉尔被韩国星探发掘，想邀请他进入娱乐圈。 但他的父亲却不同意，觉得儿子明明是击剑天才，为什么非要走娱乐路线。 然而王嘉尔却从此埋下了成为歌手的种子。
2010年，16岁的王嘉尔参加青奥会，世界排名第11位。 他的未来是光明的。
但今年，他和父亲约定，如果明年能拿到亚锦赛冠军，他就去韩国当练习生，追寻自己的音乐梦想。
虽然父亲还是不明白，但看着儿子认真的样子，他还是同意了这个协议。
经过一年的刻苦备战，王嘉尔成功夺得亚锦赛冠军，并升至亚洲排名第一。
当时，香港击剑队已确认他为2012年伦敦奥运会的参赛选手。 不仅如此，他还收到了香港大学和美国斯坦福大学的录取通知书。
但一心追求梦想的王嘉尔却选择了放弃。 2011年，王嘉尔只身前往韩国开始练习生生涯。
熟悉韩国团体的人都知道，成为练习生并不意味着就能出道。 他们要经历各种地狱般的训练和选拔。
他也放弃了太多。 王嘉尔无奈，只能逆势而行，训练得特别刻苦。
终于，黄天得到了回报。 2014年，王嘉尔以团体GOT7在韩国正式出道。 次年回国发展事业，因主持综艺节目《请把冰箱给我》而人气飙升。 随后参加《这就是街舞》，获得广泛关注。
与其他年轻明星不同，王嘉尔一直以励志形象着称，口碑非常好。 他是一位高素质的后起之秀。
2021年7月26日，香港击剑运动员张嘉朗夺冠，王嘉尔也专门发来祝贺。