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他就是乔金·诺阿。
如今，这位退役的前NBA铁血中锋再次成为人们关注的焦点。
他在一档节目中谈到勒布朗·詹姆斯，提到了自己的现状，坦言年龄带来的挑战，感叹詹姆斯在39岁的年纪还能继续在球场上保持高效，这让他很佩服。
作为一名曾经的防守专家，诺阿的NBA生涯可谓是一段艰难而又辉煌的旅程。
2007年，他以9号秀的身份进入联盟，成为同班新秀中的佼佼者。他效力于芝加哥公牛队、纽约尼克斯队、孟菲斯灰熊队和洛杉矶快船队，总共打了672场常规赛。
诺阿场均贡献8.7分、9个篮板、2.8次助攻和1.3次盖帽。
巅峰时期的诺阿凭借顽强的防守和孜孜不倦的奔跑三度入选NBA最佳防守阵容，并在2013-14赛季获得NBA年度最佳防守球员称号，成为公牛队的核心实力之一。
岁月不饶人，2021年，诺阿选择退役，结束了充满艰辛的职业生涯。
当谈到勒布朗时，诺阿显得有些尴尬。
虽然两人在场上发生了针锋相对的对抗2024年nba最佳防守阵容，但此刻诺阿对勒布朗充满了敬意。
他惊呼道：“你能想象吗？
我现在年纪大了，连上厕所都要小心，但结果是，39岁的勒布朗仍然可以统治球场。
“诺阿并不夸张，勒布朗确实是一个了不起的存在。
勒布朗现在的处境简直就是“随年龄增长而愈强”的典范。
2024-25赛季是他在NBA的第22个赛季，他每场比赛依然可以贡献34分钟的出场时间，场均贡献22.2分6.7篮板7.2助攻。
在本赛季的前几场比赛中，勒布朗在对阵国王队的比赛中表现得尤其令人印象深刻。
全场比赛砍下32分14篮板10助攻，末节更是拿下16分，带领球队逆转，展现出惊人的统治力。
对于勒布朗在场上的活力，诺阿由衷感叹：这才是真正的“怪物”。
洛杉矶湖人队本赛季初的表现也令人兴奋。目前战绩为4胜2负，暂时排名西部第四。
球队新任主教练雷迪克带来了全新的战术体系，而勒布朗和安东尼戴维斯的组合无疑是球队争冠的重要基石。
虽然“詹梅组合”已经在一起很多个赛季了，但在新教练的安排下，他们的配合和默契正在进一步提高。
每当关键时刻，勒布朗总能找到戴维斯，一次又一次完成关键攻防。老将和巅峰球员的结合让湖人队保持了竞争力。
有网友在看完詹姆斯的比赛后发表了自己的看法：“勒布朗的存在简直就是‘不朽神话’的真实写照！
39岁的他还能保持如此高效的状态。我真的觉得这是对人类极限的挑战。
也许对于很多球员来说，30多岁就应该开始考虑退役了2024年nba最佳防守阵容，但勒布朗似乎根本不在乎年龄。
他用实力证明，只要保持身体自律和对比赛的热爱，年龄只是一个数字。
他不仅是年轻球员的榜样，也是老球员的榜样。
我期待他和戴维斯本赛季带领湖人队走得更远。
”
事实上，勒布朗并非没有压力。
39岁，意味着身体的恢复速度远比以前慢。每场比赛后的酸痛和疲劳都在提醒他，他不再是以前那个无所不能的年轻人了。
他的身体素质、精神意志和对篮球的理解让他在球场上依然游刃有余。
每当他在球场上奔跑、飞身上篮或送出关键助攻时，人们似乎忘记了他的年龄。
勒布朗就像一台精密的“机器”，每个部件都在有序运转，为湖人队提供源源不断的动力。
也有网友对湖人队的前景发表了自己的看法：“我认为，虽然湖人队目前的战绩还不错，但接下来的赛程不会轻松。
勒布朗和戴维斯的健康状况是球队成败的关键。
如果能够保持稳定的状态，湖人队绝对是总冠军的有力争夺者。
作为粉丝，你也必须现实一点。毕竟，勒布朗不可能永远保持现在这样的效率。
一旦他或者戴维斯其中一人受伤，湖人队的夺冠希望可能就会大打折扣。
希望他们能够避免受伤，让我们继续看到更多精彩的比赛。
”
诺阿在谈到勒布朗时，也提到了他职业生涯中的艰辛和挑战。
作为一名防守球员，诺阿的篮球生涯充满了对抗和挣扎，伤病也是家常便饭。
他坦言，在高强度对抗下保持健康并不容易。每次上场，他都要全力以赴，承受巨大的压力。
这种心酸和挣扎，是很多职业选手难以言喻的痛点。
而勒布朗的坚持让诺阿意识到了自己的局限性和差距。
这种钦佩不仅来自于他们在球场上的交锋，更是对勒布朗在逆境中坚持不懈的认可。
另一位网友表达了对诺阿言论的理解：“其实诺阿这样的球员能够说出自己退役后的身体疲劳，是非常真实和感人的。
NBA中并不是每个人都能成为像勒布朗这样的传奇人物。有些人注定要通过努力来实现自己的价值。
诺阿是那种不惜一切代价为球队奉献自己的球员。虽然他的职业生涯没有太多辉煌的荣誉，但他的努力和每一球的拼搏精神是不可替代的。
他与勒布朗不同，但同样值得我们尊重。
诺阿的演讲让我感受到NBA不仅是一个赢得荣誉的地方，更是一个展现努力和坚持的舞台。
”
湖人队本赛季的目标很明显，他们想要夺冠。
但实现这一目标的前提是勒布朗和戴维斯能够保持健康和高效。
诺阿的这番话无疑提醒了大家，对于球员来说，高龄保持状态确实是一个巨大的挑战。
39岁的勒布朗在球场上的拼搏不仅仅是为了胜利2024年nba最佳防守阵容，更是为了他对篮球的坚持和对自己职业生涯的尊重。
而诺亚的情感也是对所有老兵的一种尊重。
从各个角度来看，勒布朗在这个年纪还能有这样的表现确实令人钦佩。
诺阿的言论不仅是对老对手的认可，也让更多球迷意识到职业运动员退役前后的不同挑战。
也许勒布朗的职业生涯即将结束，但他给我们带来的每场比赛、每一个瞬间都将成为球迷永远珍惜的回忆。